ずっと止まらず走りながら飯を食い、最終的
に56km走った。というか練習自体がマジキチ
っぽい(他の参加者は結構休んでいたけど、
それだと意味がない)。

30kmで右膝と乳首(これは他がもっと痛いの
で気にならなくなった)
38kmで左膝、肩というか背中
42kmで腰
と各部にダメージ。
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そろそろデビューしようと思うが道に迷ったり
遭難したくないのでiPhoneのアプリに頼る。

下準備が重要で、
・行き先は高尾山口駅か東逗子駅
・ルートを事前に決めておく
・紙の地図を携帯
・充電バッテリーを持参
をしておけば問題ないであろう。