ブルーベリー豆乳と発芽ナッツが気になる。
前者は取り入れてみよう。
「food」カテゴリーアーカイブ
25/06/01 紋別2日目
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朝起きて飯を食い、バラ園で農作業の手伝い。
昼食を摂った後も再度農作業。その後に紋太の湯でサウナ。
日曜は飲食店がやっていないらしく、ビルの屋上
で焼肉など。
スナックまるで飲み、ボスでラーメンなどを食す。
最後はスナックでカラオケ。
25/05/31 紋別1日目
3年ぶりぐらいに帰る。
猫を撫でて飯。実家のメニューだったベーコンシメジ
を食べさせてもらう。こんなんだっけ。
家族での夕食は紋別セントラルホテルのレストランで。
刺身、焼き物、揚げ物しかない。仕方ない。
姉とスナックまるへ。
朝3時から起きており頭が痛くなってきたので1人で退散
する。
松村園芸さんへの注文方法
ふきのとう
ふきのとう味噌
A ふきのとう 100g
B 味噌 100g 砂糖 25g みりん 20cc 料理酒 20cc
だしの素 少々 なんばん 少々
1.ふきのとうをさっと茹で、ギュッと絞る
2.ふきのとうを細かく刻み、油でよく炒める
3.鍋にBを入れ、火にかけて焦げないように練り合わせる
4.2に3を加え。さらに練り上げて完成
ふきのとう佃煮
A ふきのとう 200g 小女子 少々(ちくわや小エビでも良い)
B 醤油 20g 砂糖 8g みりん 20cc 料理酒 20cc
だしの素 少々 なんばん 少々
1.ふきのとうをさっと茹で、ギュッと絞る
2.小上司を油で焦げ目が付くぐらいまで炒める
3.2に1を入れてよく炒める
4.3に残りの材料を入れ、かき混ぜたら鍋を蓋にして弱火で煮る
時々かき混ぜ、汁が少しになったら強火にし、一気に汁気を飛
ばして完成
その他、酢味噌和え、味噌汁の具、三杯酢など。
25/04/07 UUM 2025 3日目
25/04/06 UUM 2025 2日目
前日同様に8:50スタート。
第1エイド：山よし（約8km地点）
第2エイド：香川家（約17km地点）
第3エイド：てんてこ舞（約21km地点）
第4エイド：かりん亭（約29km地点）※関門13:30
エイドステーション：土器川生物公園エイド（約40km地点）
飛行機が20:30だったので、丸亀→高松、高松→ホテル、風呂、
ホテル→空港の時間を考え、出来るだけ余裕が出るように戻
ってくる必要があったので、後半を頑張った。
頑張りの結果、50kmほどを15:40にゴールし、すぐホテルに
戻り風呂(個別会計)、預かっておいてもらった荷物を受け
取り空港へ移動した。
やりたかったことが全て出来たので、満足しつつ飛行機を待
つていると1時間遅延とアナウンスされた。
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25/04/05 UUM 2025 1日目
高松から丸亀に移動し、開会式。
8:30からスタートだが、自分は最終ウェーブの8:50(5分刻み)
からのスタートとなった。
第1エイド：さぬきうどん むぎ（約9km地点）
第2エイド：山下うどん（約19km地点）
第3エイド：さぬきうどんの駅 滝宮（約28km地点）
第4エイド：あやうた製麺（約41km地点）
3時半過ぎに50kmほどをゴールし、急いで高松に戻りサウナに
入ってから整体へ。
憩楽堂、鍼は受けられなかったが、ハード目の整体で非常に良
く、次回からも頼もうと思う。
(お年の院長、孫の二人が鍼が出来るとのこと、今回施術して
頂いた、整体の柏野さんも良かった。)
前日同様にまほろばに行き飯を食い(前日の反省を生かしおか
ず少な目にして焼き魚と飯)、サウナに入って就寝。
25/04/04 UUM 2025 前夜
相方が怪我をして入院となったので1人で参加となった。
会社を休み移動日とした。
ゴールデンタイム高松さんにお世話になる。
泉質がぬるぬるで床が滑り、こけそうになるけど踏みとどまる。
サウナ後は歩いて1分のまほろば(旧汁の店おふくろ)で夕食。
25/03/30 サウナから民藝
走って品川サウナ。
そこから電車で渋谷に行き、前から気になっていた立ち食い
蕎麦へ。2Fがウィルトスらしく店員さんに聞いたらそうだと
(昨年9月に開店)。立ち蕎麦も経営が同じとのこと。
VOTANOワインとルーシーマルゴーを1本ずつ購入。
そこから民藝館へ。今回は無作為の美。
苗代川の白薩摩が良い(映画で見た沈壽官窯)
あとスリップウェアの船木道忠さん。
島根の布志名焼も良かった。