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20/1/12 ハイテクハーフマラソン

ハーフという名前だがフルマラソンに参加した。

15kmまでは4:30~40で良い感じで走る。
20kmまでは4:50、25kmは5:00、この辺から
崩れてきて36kmまでは5:30となり足が終わる。

敗因
1. 実力を伴っていないオーバーペース
2. 靴下の選択ミス
3. 靴の選択ミス
備考. 18km過ぎにコケて左ひじに擦過傷を負う。

19/12/26 蒲田ラン

走った後には蒲田温泉へ。
460円であの内容は文句が言えない。

大きな宴会場があり、うっすら記憶があるな
と思っていたら、「銭湯の宴会場でちょっと
したフェスを開催する方法を一応共有しときま
すね」
で読んだ。

もつ焼きやに蹴られ、レバーランドに行って
帰宅。

19/12/8 Izu Trail Journey レース当日

快晴だった。

序盤40kmはほぼロード(林道)で、飛ばしすぎた
感じがある。
明るいうちにゴールし、10時間28分と去年より
1時間45分近く早いが、単純比較できない。

まゆのゴールを待ち、三島で焼肉を食べ、伊豆
多賀のやどかりさんに泊まる。

去年と全く同じルーティーン。

19/12/7 Izu Trail Journey往路

今年は公式のバスツアーで松崎町?まで移動

現地に行って回転寿司、ブリーフィングを受
け宿へ。今年は台風の影響もあり、ロードが
多いコースとなった。

1人キャンセルが出たため、まゆと相部屋にし
てもらったのがラッキーだった。