朝食を摂り、ボートで洞窟に移動する。
Wind caveとClearwater caveへ。
国内線でコタキナバルに戻り、市内でお土産探し。
Kadaiku sea cucumberのソープを購入した。
新記でバクテーディナー。
24/09/27 マレーシア6日目 ムルより帰還
コメントを残す
「restaurant」カテゴリーアーカイブ
24/09/25 マレーシア4日目 キナバル山頂アタック
2時に飯を食い、2:40からアタック。
片道3kmだが、それなりに標高を稼ぐことになる。
それなりに雨が強い。
1.3km経過し、最終チェックポイントに4時過ぎに到着。ここでさらに雨が強い。
レンジャーとガイドで打ち合わせし、これ以降の通行不可が決定となる。残念。
(登山をしない人向けに厳しいルールとなっているよう)
そこから山荘に戻り休憩し、朝飯を食べてから下山。
登山口の高級ホテルで昼食、ブラウクリームソースのチキンと豆とナスの
アンチョビ炒めが非常に美味しい。
車でホテルに戻り、シャワーと着替えで生き返る。
ディナーはニョニャ料理を食べにスリムラカへ。
帰宅して爆睡。
下仁田で食べたすき焼き
牛肉じゃなくても良い(豚or鳥)
下仁田ねぎがうまい
割り下が甘くない
ということで自宅でもやってみることにした。
2人前の割り下
酒 100cc、みりん 100cc、しょうゆ 100cc、黒砂糖
大さじ1～2 (普通の割り下は大さじ6なので非常に少な
目)、昆布 5cm、水 150cc～200cc
続きを読む
24/09/15 しろいし蔵王マラソン
このマラソン大会に参加するのが今回の旅行の目的だった。
宮城で朝そばを食べ、白石に移動。
久しぶりのマラソン大会。20kmだがそれなりにアップダウンが
あり330mほどの高低差。
10kmまで流して走るつもりが、9km時点で2時間のペーサーに追いつ
かれそうになり、ガチ走りモードのスイッチを入れる。
折り返し地点でまゆに追いつき、そのまま抜いて17kmぐらいまで気
持ち良く飛ばす。
19km地点の登り坂でややエネルギー不足を感じ、1時間50分のペー
サーの背中が見えないままゴール。手元の時計では1時間49分36秒
とまずまずの結果で満足。(ペーサーに話を聞いたら、時間よりも
早くゴールしたとのこと)
宮城に戻って風呂に入り、氏ノ木でご飯。美味しいけど慌ただしい。
24/09/14 仙台へ移動
24/09/10 鮨大前
久しぶりの訪問で何を食べたかのメモ。
バイ貝煮付け
刺し盛り 鯖3種、生白魚、ホタテ
ごま鯖とわかめ酢味噌
焼き物 いわしとカレイ
握り 小肌、サバ、あじ、秋刀魚、鰯、手巻きのサバ
エビのお椀
穴子の握り
24/09/04 チームセブンヒルズで常念岳
24/08/31 東急乗り放題チケットを購入したので
中目黒に移動して町中華を食す。商店街を散策。
六本木に移動しタカイシイギャラリーで畠山さん
の個展を鑑賞。ご本人がいらした。
21_21で三宅一生のフレグランスを貰う。
一度帰宅し、風呂道具を持って横浜へ移動。好日
山荘、カモシカスポーツへ。
反町浴場で風呂に入り、菊名のBarbaで飯。
24/08/11 清里から野辺山へ
清里に荷物を預けて、飯盛山へ。
しかし道を間違え痛恨の2時間ロス。山道を調べるのに
Google Mapを使ってはいけない。
国立天文台がある手前の建物(ベジタボール・ウィズ)で蕎麦。
汁はあまめだが美味い。天文台を適当にぐるっと見る。
野辺山へ行き、ヤツレンの直売所へ。
野辺山から清里に行き、乗客が乗り込む間に急いで
荷物を取り、乗ってきた電車で甲斐大泉に移動し
パノラマの湯で風呂。
連休中日だからか、めちゃくちゃ混んでて不愉快。
クソガキをサウナや水風呂に入れないで欲しい。
帰りは立川の大衆居酒屋、玉河で飯を食って終了。
24/08/10 清里方面から編笠山へ
18切符を使い小淵沢、そこから電動自転車で登山道まで。
この前セブンヒルズアドベンチャーで来たところと全く
一緒だった。
自転車があるので、宇宙ブリュワリーに寄りビールを飲み
つつビールを購入、星野リゾートの通りにあったお店(アル
ピーユ)でフランス人のオーナー、エリックと話してウ
ィスキーを買う。
小淵沢から清里へ移動し、まず風呂。
そして近くにあるROCKで晩飯を食う。カレーがぬるくてな
んだこれはという感じ。