刻み鴨せいろにかき揚げ追加。
ここも若干立ち食いの感じがせず、老舗
蕎麦の雰囲気。(価格は立ち食いのそれ)
最近、やりつつあるFat Adaptationについ
て井原知一さんがWeb Seminarを開催して
いる。
食事の間を12時間以上空ける(前日夜から
翌日の昼まで食わない)。
MCTオイルを飲む。
今度受講してみようかしら。
なんだろうこのソフトロック。
カシミールカレーの6辛をオーダー。
まゆが実家から32inchのテレビをもらって来た。
ランニングで代々木公園に行き、日本酒と蕎麦
フェスにて、高遠そばと山菜そば、福井のおろ
しそば(福井旅行で行ったのと同じ店)を食す。
その後に改良湯に行き、写真美術館で世界報道写真展2019を鑑賞。
たつや(1F)、君嶋屋で飯と酒。
雨なのでどこにもいかず、サケトサカナでラン
チ。ほぼ満席、お客さんも付いているようで良
かった。
まゆが髪を切りに行くとのことで、夕方に横浜
駅で合流、エアコンを物色。
その後に野毛の椿さんで夕食を摂る。そして
tempters beef skewers + barで酔っている
常連と面白会話。
一日中雨だった。
天玉そば
暖簾分けらしく、屋号は小諸だが個人店。