[tmkm-amazon asin=’4106022524′][/tmkm-amazon]
[tmkm-amazon asin=’4777937054′][/tmkm-amazon]
[tmkm-amazon asin=’4101448132′][/tmkm-amazon]
[tmkm-amazon asin=’4101448140′][/tmkm-amazon]
[tmkm-amazon asin=’4418143165′][/tmkm-amazon]
春菊天玉、何も言うまい。
T-Shirt/no sleeveの違いはほぼ無いとのこと。
試着するとSMプレイの人(乳首スケスケ)状態に。
(こっそり地肌試着させてくれて、サイズはS)
銀座SAMBOA
HB
sledge hammer
chakaさんとマリオネットのライブを予約をした
ところ、chakaさんの方は
新谷さん「予約したのは君が最初や」の一言。
人の集まりが悪く、ライブが中止になるかもしれ
ないので、私が「別の意味で幻のチケットですね」
と言うとカウンターにいた客が皆で笑う。
・メンタリティ
結局は覚悟だと思う。自分はできているはず。
・到達時間の考え方
フルマラソン*2.7で計算する。
・練習量
月間200～300km。
・ラップタイム
5kmラップを基準にする。
6:30→32:30
7:00→35:00
8:00→40:00
9:00→45:00
・仮に7:00と決めたら、実際には6:30で走る。
差分の2:30が貯金になり、トイレやエイドに
充てて相殺する。
続きを読む
何回か詰まった事があるので記載する。
mysoftbankより、「海外メールの受付を許可
する」に変更する必要がある。
ショートメールの送信元が韓国なのが原因ら
しい。ただ、Googleで同じ事をやっても海外
と判定されない。
高知のアンテナショップにて。
1年ほど経つので交換用の物を購入。
ついでにかつおのハム購入。ちょっと塩辛い。
骨付きチキン6辛、たまねぎ追加。
ミシュランに載ったとかマジか。