月別アーカイブ: 2016年5月

16/05/11 読了

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16/04/18 Fine Track

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2016-04-18 20.46.30

2016-04-18 22.27.31

Fine TrackのDry Layerを購入。

T-Shirt/no sleeveの違いはほぼ無いとのこと。
試着するとSMプレイの人(乳首スケスケ)状態に。
(こっそり地肌試着させてくれて、サイズはS)

銀座SAMBOA
HB
sledge hammer

chakaさんとマリオネットのライブを予約をした
ところ、chakaさんの方は

新谷さん「予約したのは君が最初や」の一言。

人の集まりが悪く、ライブが中止になるかもしれ
ないので、私が「別の意味で幻のチケットですね」
と言うとカウンターにいた客が皆で笑う。

16/04/17 座学

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・メンタリティ
結局は覚悟だと思う。自分はできているはず。

・到達時間の考え方
フルマラソン*2.7で計算する。

・練習量
月間200～300km。

・ラップタイム
5kmラップを基準にする。
6:30→32:30
7:00→35:00
8:00→40:00
9:00→45:00

・仮に7:00と決めたら、実際には6:30で走る。
差分の2:30が貯金になり、トイレやエイドに
充てて相殺する。
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何回か詰まった事があるので記載する。

mysoftbankより、「海外メールの受付を許可
する」に変更する必要がある。

ショートメールの送信元が韓国なのが原因ら
しい。ただ、Googleで同じ事をやっても海外
と判定されない。

定期DPZネタ

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ちょっと大め。

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