日別アーカイブ: 2014/08/14

14/07/12 磐梯高原猪苗代湖マラソン

2014-07-13_bandaikougen

当日は福島で大きめの地震があり、4時
頃に叩き起こされる。

朝から30度を越す暑さで、湿気は無く風
が気持ちいい。コースからの景色は素晴
らしい。

今回の目的はミッドフット走法でハーフ
を2時間以内で走れるかの検証だったので、
5:30という遅めのペースで流し、15km超
えたらピッチを上げた。
続きを読む