「running」カテゴリーアーカイブ

風邪引いた

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調べてみると、2014年の年末から風邪を引いてな
い。ランニングによる基礎体力の増強が効果的だ
ったようだ。

今回は、2/7(土)にビール工場見学に行き不特定
多数と会話し感染、2/8(日)にトレランで免疫力
低下して発症となった模様。

2/11(木)、2/13(土)もトレランを申し込んでいた
のだが、セブンヒルズさんに調整頂き別日にずらし
て頂く(通常はキャンセル料を取るらしいが、私の
参加回数が多いのでタダにして頂く)。

鍋島さんのコラムにも言及あり。
その2。

16/01/16 トレラン(丹沢D)

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3:10に私の高笑い。なんかトレランて人が転ぶ
と笑ってしまう。(この直前の走りで右足をグギ
ってしまい、順番を最後にしてもらった。)

池ヶ谷さんとずっと飯の話をしながら登る。

栩翁S
薮伊豆総本店
塩野

今回は比較的楽だったけど、中盤以降に足が
ままならず、3回転んだ。

2日後まで太ももの筋肉痛が残り、階段を降
りるのが辛かった。

16/01/05 (前半) map & compass

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秦野駅から弘法山山頂に登り、そこから市街地
含め移動し、山頂に戻るルート。

コンパスは、地図に正置(せいち)するのが大事。

一度、大きくコースを外して(基本は分かる所ま
で戻る)、戻らずに無理やりを突っ切るルートを
選択。

「熊注意報」の看板が出ているし、トレイルが
ハード過ぎて、ほぼ藪漕ぎだったので死ぬかと
思った。

# 皆さんと合流してから、比較的新しい熊の糞
を見つけて、超怖い。

ミッドフット用シューズ

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現在履いているシューズの距離が670kmぐらいに
なり、保管してある未使用1足残すと次が無い。

メレルの乗り換え先を探しているが、国内はど
こも品薄というか市場が小さい。
(現在、トレイルランではALTRAを使用中)

ALTRA
Vibram FiveFingers
FUROSHIKI
adidas adipure trainer 1.1
Raidlight Trail Dual Finger
ランニング足袋 MUTEKI
NIKE FREE 3.0 FLYKNIT
Mizuno WAVE EVO LEVITAS 2
MERRELL VAPOR GLOVE(日本市場撤退)
New Balance MR00
inov-8 ROAD-XTREME 138
Nimbletoes wingster
vivobarefoot Ultra Pure

TABIO トレラン用5本足靴下

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2015-12-12_tabio

スポーツ用品店ではロード用の物はよく見る
が、トレラン用5本足靴下が置いてない。

丸ノ内での打ち合わせの前に丸善に寄るかと
オアゾを歩いていたら専門店を発見。

店員さんに要件を伝えると、陳列されておら
ず奥の箱から出てきた(人気の無さを実感)。

15/12/05 坊っちゃんランランラン

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2015-12-05_01

公式サイト。

飛行機の出発が30分遅れ、飛び立ってからも気
流の影響で到着が遅れる無情なアナウンス。

松山空港着でタクシーに飛び乗り車中で着替え、
会場に着いてから足にテーピングを巻く。時間
がないので非常に焦る。

スタート地点も分からず、通行人に場所を聞き
駆け付けると、

「スタート30秒前です!」

アップもストレッチもせずにスタートとなる。
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15/10/31 (後半) 埼玉東京行脚

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2015-10-31_01

2015-10-31_02

この日は盛り沢山。

寄居 トレラン→池袋 大黒や→新宿 ヨドバシ→新橋 ひろちゃん
→銀座 サンボア→有楽町 キャンベル

glen deveron 30y
glen grant 37y celtic cross
le monton
ben nevis 19y caden heads
laphloaig 10y

松木先生、大島さん、土屋先生と楽しく。
ラフロイグがバカ旨だった。