24/09/26 マレーシア5日目 ムルへ

朝食としてホテル近くのレストランででロティ(ミールス的
な)ものを食べてから、ランチボックスを買って国内線で隣
州のムルに移動する。

世界遺産のグヌン・ムル国立公園へ。
国立公園内にある、レインフォレストロッジに宿泊する。
(各種手配は上記のBorneo Trailさんにお願いした)

Lang caveとDeer caveへ行き、帰りにコウモリの集団飛行
(Bat Exodus)を見る。

ディナーはカフェで摂り、休息。

Lafuma ラフマ リクライニングチェア

オールドルーキーで以前まで使っていたインフィニティ
チェアで、倒すとふくらはぎが心臓より高くなり良い。

フランス産で、グレードが何種類かある。

一番安いのやつで良さそうだが、Amazonのオリジナル
ブランドと比較しても値段が4倍ぐらい違う。

24/09/25 マレーシア4日目 キナバル山頂アタック

2時に飯を食い、2:40からアタック。
片道3kmだが、それなりに標高を稼ぐことになる。
それなりに雨が強い。

1.3km経過し、最終チェックポイントに4時過ぎに到着。ここでさらに雨が強い。
レンジャーとガイドで打ち合わせし、これ以降の通行不可が決定となる。残念。
(登山をしない人向けに厳しいルールとなっているよう)

そこから山荘に戻り休憩し、朝飯を食べてから下山。

登山口の高級ホテルで昼食、ブラウクリームソースのチキンと豆とナスの
アンチョビ炒めが非常に美味しい。

車でホテルに戻り、シャワーと着替えで生き返る。

ディナーはニョニャ料理を食べにスリムラカへ。
帰宅して爆睡。

24/09/24 マレーシア3日目　キナバルへ

前日に買ったチャーハンをかっこみ、ホテル前から
移動して2時間程度で登山口へ。

レジストレーションを行い、ガイド　プリマスと合
流して第一チェックポイントまでバスで移動。

そこから登り始め片道6km程度。
ウツボカズラなど。
最後の1kmは高度が高く、すぐ心拍数が上がるのでゆ
っくり移動し、ロッジに到着する。

6時間の工程を4時間半で完了。到着してから1時間ほ
どで激しい雨が降り始める、間に合ってよかった。

夕食を摂り、翌日に向けて休息。

24/09/23 マレーシア2日目 街中観光

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朝起きてモスクへ行き、参拝というか瞑想。

ホテル近く、幹線沿いのレストランで朝食ビュッフェ
でココナッツで炊き込んだごはんなどを食す。

そこから歩いて市場へ行き、現地の猫と戯れる。

yee fung laksa スープ激うま、そしてショッピングモール。
丘に登って謎の時計台に行ったり。

スーパー行ってから再度別のショッピングモール。
Dlengkuasで夕飯。

翌日の朝食をぴんくのところでテイクアウト
後で調べたけど、ホテル近くに難民のスラムがあった。