日別アーカイブ: 2018/07/12

18/06/03 柴又60km

スタートが9:30だから、相当暑い。
# 私は暑いコンディションに強い方だけど。

37kぐらいから腰痛が出始め、40km超えてか
らペースがぐだぐだになる。

レース後、無料のマッサージブースに駆け込
み腰をやってもらう。
# 一人だから腰にテーピングができなかった。

銭湯で汗を流し、帰宅。

足首の水ぶくれを見て、クリームを塗るべき
だった事を思い出す。

18/06/02 SUKITA

本当はTrackTokyoさんのセッションがあった
が、日曜のレースを考えてパス。

新宿のK’sシネマにて鑑賞。
いい時代だ。

移転後の信州屋でねりゴマそばを食べ、oshmans
でgoodr(サングラス)を確認し、買うのを思い止
まる。

有楽町のCW-Xでタイツを修理に出して帰宅。

18/07/12 読了と聴了

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