50kmで足が出なくなりリタイヤ。ロングで母子
球着地はイカンということに気付き(足裏痛の
原因となる)、北オホーツク100kmの事を思い出
す。
帰りの浅草SAMBOAで、中村ご夫妻と久し振りに
お会いする。
浅草SAMBOA
HB
gin sonic bitter
Caolila Exclusive G&M
家帰ったらバタンキュー。
50kmで足が出なくなりリタイヤ。ロングで母子
球着地はイカンということに気付き(足裏痛の
原因となる)、北オホーツク100kmの事を思い出
す。
帰りの浅草SAMBOAで、中村ご夫妻と久し振りに
お会いする。
浅草SAMBOA
HB
gin sonic bitter
Caolila Exclusive G&M
家帰ったらバタンキュー。
24時間走で世界記録を持つ井上真悟さんがコーチ。
サロマ100kのタイムラインを追っていけばノウ
ハウは書いてあるそうだ。
帰路、ワタリウム美術館で坂本龍一の設置音楽
展があることを思い出し、寄る。
5.1chでアルバムを聴くのがメインなのだが、ド
アの開閉やら靴の音やらが聴こえるのがイマイチ。
その次にSpiralに行ってライゾマ10周年の展示を
見る。社歌が懐かしい。