足の裏の真ん中に(↑)があり、そこを地面
につける(足の裏の盛り上がっている部分
の内側辺り)。
ストライドが大きかったり、着地点が遠い
と足首とふくらはぎが90度にならず、ふく
らはぎにテンションが掛かる。
(=足首の固定化が出来てない。)
もう膝へのダメージが無いので後はスピー
ド馴化、長時間化へ。
左の癖
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年別アーカイブ: 2015年
Oriental Magnetic Yellow – Good Pierrot
15/09/01 これはいけない
桜木町で仕事が終わり、野毛まで歩いて
武蔵屋を覗くと、7/31で閉店していた。
そのまま数年ぶりに口開けの福田フライ
へ行き、辛いのを食べる。
マスターに数年ぶりの訪問とお伝えし、
オリンピックのロゴ問題のニュースを観
ながらポツポツと会話。
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森岡書店
商売になるのだろうか。
良い針
1年に1回の胃カメラ前の採血で、
私「健康診断の採血の時より全然痛く無いで
すね。」
看護師「検診センターより良い針使っている
からね。」
良い針という表現。
# 先生からの指摘で、胃カメラやるならバリ
ウム飲まなくても良いそうだ。来年からそう
するつもり。
丹波屋
15/09/27 読了
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15/08/30 姉来たる
ナイトラン用の光物
安いLEDバンドを買ったが、私の腕が細すぎる
ため抜ける(マジックテープで止める範囲を越
えてしまう)ので、NATHANのでしっかりしたも
のを購入。
オートチャージ
先日、AEON系のドラッグストアでサプリメント
を購入した。
ランニング後に寄ったので支払いはWAONでお願
いしたところ、
レジの方「600円ほど残高不足です。」
私「???、オートチャージなので残高不足にはな
らないはずです。」
レジの方「POSがオートチャージに対応してません。」
私「ええー!?」
カードがオートチャージにしていないものはあるが、
POSが対応していないのは驚いた。