「life」カテゴリーアーカイブ

夏休み案

2件の返信

8/22(月)-26(金)で夏休みを取る場合

27が会社の研修→平日に切り替えてもらう?
その場合は紋別滞在を1日増やしても良い

27出勤する場合、8/20(土)-8/26(金)が休み

19(金) 午後休 自宅→大洗
　　　 18:30 大洗発
20(土) 13:30 苫小牧着→札幌に移動
とらやで晩飯
21(日) 札幌→紋別
23(火) 紋別→札幌→苫小牧
24(水) 01:30 苫小牧発→大洗
　　　 21:00 自宅着

危険物持ち込み

コメントを残す

東京メトロでの危険物持ち込みに関するポス
ターを見た。

火薬に「ダイナマイト」と書いてあるが、そん
なものを持ち込む奴はテロリストだから持ち
込みの有無に関係なく捕まえるべき。

# 他に考えられるのは発破系の人だが、その
ような人は地下鉄でダイナマイトを運ばない。

予定メモ

コメントを残す

3/5(土) ネイチャートレラン
3/6(日) 魚祭り@日比谷公園
3/7(月) 会社飲み会
3/12(土) トレラン
3/13(日) DPZハイタッチマラソン/モルト会
3/19(土) トレラン
3/20(日) トレラン
3/21(祝) 山岡会(キャンセル待ち)
3/23(水) rabittoo live@フクモリ マーチエキュート神田万世橋店
3/26(土) 高城会(一の谷)
3/27(日) よこはま春風ラン
3/31(木) クラックラックス live@ROPPONGI VARIT
4/3(日) 吉川なまずの里マラソン

風邪引いた

コメントを残す

調べてみると、2014年の年末から風邪を引いてな
い。ランニングによる基礎体力の増強が効果的だ
ったようだ。

今回は、2/7(土)にビール工場見学に行き不特定
多数と会話し感染、2/8(日)にトレランで免疫力
低下して発症となった模様。

2/11(木)、2/13(土)もトレランを申し込んでいた
のだが、セブンヒルズさんに調整頂き別日にずらし
て頂く(通常はキャンセル料を取るらしいが、私の
参加回数が多いのでタダにして頂く)。

鍋島さんのコラムにも言及あり。
その2。

笑っちゃうぐらい不眠症(中途覚醒)

コメントを残す

2月の頭ぐらいから家で飲む酒を2杯までとして
実行している(休みの前日だけ3つ行くことも)。

普段は24時頃にベッドに入るのだが、上記の時
期から、毎日3時に目が覚める。

走る予定が無い日は、出勤の時間まで目を閉じ
て横たわっている(起きている)状態。

トレイルランニングをした日でも、体は疲れて
いるはずなのに3時に目が覚める。

何らか対策が必要。