tabioで5本指が出ているらしい。
トレラン用靴下
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「running」カテゴリーアーカイブ
トレラン開始
いきなり1人だと死ぬ(遭難含む)から
seven hill
kamakurun
このへんに参加予定。
ランネットより、トレランコース。
心拍計測
胸バンドはつけるときに冷たい。特に冬場。
mio linkは腕につける。
耳はjabraから発売されているが高い。
と思っていたらGARMINから225として心拍
計測機能付きのモデルが出ていた。
RUN BOYS! RUN GIRLS!
フクモリのすぐ近く。
ヘッドライト
こちらを参考にし、値段等を考慮して
SILVAのTRAIL RUNNER 2をamazon
にて購入。
ForeAthlete 920XTJ
トレイルランニング
冷やし中華始めました、ぐらいのノリでトレイル
ランニングを始めようと決意。
まず、シューズはアートスポーツ渋谷店のスタッ
フの方に相談し、
・ソールが薄い方が良い
・ミッドフットで走れる
・ゼロドロップ(ソールの傾斜が無い)
ビブラム ファイブフィンガーと悩んだ上でALTRA
を選択。
Merrell日本撤退とかかとタフ
Merrellのオンロードが2015年から日本を
撤退し、ミッドフット用の靴の確保が必要
になったが、とりあえずかかとタフ(4mmx2
のスターターキット)で乗り切る事に。
海外の本家サイトにはオンロード用の靴が
あるので、個人購入できるかもしれない。
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15/04/29 Sony Design: MAKING MODERN
祝日だったので、以下健全に過ごす。
1.15km走って
2.水道橋のSTEP SportsでNewtonは無く
3.御徒町のArt SportsでNewtonは「フォ
アフット専用」と言われ
4.銀座のソニービルに行き
5.銀座SAMBOAで2杯飲んで帰宅。
15/04/11 実家でランニングと甘咬み
地元でも走った。23kmほど。中盤以降が地形的に
山だったのでup/downがきつい。
その後、ホームセンターでレジを通った後の安売
りDVDを眺めていた時に、
母「何か観たいものがあるの?」
私「サム・ペキンパーがあればと思って。」
母「あんな暴力的なものを。」
私「知ってるのかよ。」
お互い年老いているということか。
帰宅してからマイルスのMonterey Jazz Festivalの
DVD(8枚組)を観まくる。
布団の中でジンジャー(猫)をいじっていたら興奮し
て、脇をアマガミされて痛かった。