誘導チームがきつい。
英語が通じるので無駄な自信が付く。
知り合いが何人か通ったので応援する。
19/04/26-27 UTMFボランティア
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「トレラン」タグアーカイブ
UTMF ボランティア用の準備
19/04/21 チームセブンヒルズ 権現堂山スノートレラン
が、私のチェーンスパイクというか軽アイゼン
が取れまくって萎える。(皆さんからモンベル
のを買えと指摘される。)
そしてピッケルの石付きのキャップを無くす。
帰りの車中で酒に酔った陰謀論者たちがうるさ
いこと。
山の下り
https://www.instagram.com/p/BsXStCIhbRN/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
名取さん曰く、山に入る回数多くしろ(=練習、経験が全てだ)とのこと。
耳にタコができるほど聞かれるのは「どうしたら下りを速く走れますか？」ってこと。一番はとにかく山に入る回数を増やすこと。理論より感覚が大切。
いくらドリルとか、平地で練習しても補助的な練習にしかならん。
野球選手がウエイトトレーニングしただけで野球うまくならんやろ。野球しなきゃ。— Masahiro Natori (@natori5296) May 21, 2019
19/02/13 チームセブンヒルズで茨城日立市
新田次郎の本で「ある町の高い煙突」の舞台と
なった場所でトレラン。
# 後日、DPZでも取り上げられていた。
トレランで24kmほど走る。まだまだ元気。
長寿湯でお風呂に入り、ひかり食堂で夕食。
量が多い。すぐ近くのmiyoというケーキ屋
でお土産を購入。
19/02/03 久しぶりの高尾山
18/12/31 年末トレラン(神奈川H)
毎年恒例の年末トレラン。
ハルファンさん(ケニアの方)早い。短距離型だ。
18/12/16 飯能トレラン(奥武蔵G)
前回来た時は、他の面子と実力差があり過ぎ
たので私の負荷が少なく、昼休みにプランク
トレーニングをやったコースだ。
今回はガチ短距離の人がおり前の集団は非常
に良いペース。
ずっと飛ばしていたが、最終盤に右足に痛み
が出たので流す。
18/12/09 Izu Trail Journey
12時間15分でゴール。ボリュームゾーンより
多少早い程度。
終盤の舗装路の登りで心が折られる。
荷物を受け取って着替え、まゆのゴールを待ち
バスで修善寺、三島で焼肉を食べる。
伊豆多賀の宿、ヤドカリで風呂に入り就寝。