19/09/16 信越五岳翌日と反省

リタイヤ後、バスでゴール地点に戻り、荷物を
回収してから宿へ。
朝まで寝てから朝食、その後帰宅。

敗因を考えてみる。

1.寒さ対策不足
終盤戦(真夜中)の寒さ対策を怠った。走ってい
れば温かい(110kmを走り続ける体力を付ける必
要もある)が、止まると急に寒さが襲ってくる。
走れなくなった時やエイドで立ち止まっている
ときの事を考慮していなかった。

2.ライトのバッテリー考慮不足
カタログスペックでは10時間だったのを過信し
てしまい、4時間で切れたのでパニックになっ
た(携帯の光源で照らし、バッテリー交換する
事を思いつかなかったぐらい焦った)。

3.ウェストライトを置いて行った
重いのがイヤでドロップバッグに置いて行った。

4.スキン保護剤の塗忘れ
ドロップバックに入れていたにも関わらず使う
ことを忘れており、後半のランでの股間ずれが
痛かった(結局痛みは無視するけど)。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です