18/12/16 飯能トレラン(奥武蔵G) コメントを残す 前回来た時は、他の面子と実力差があり過ぎ たので私の負荷が少なく、昼休みにプランク トレーニングをやったコースだ。 今回はガチ短距離の人がおり前の集団は非常 に良いペース。 ずっと飛ばしていたが、最終盤に右足に痛み が出たので流す。