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15/10/25 ロマンティコ

2015-10-25

以前から行きたかったロマンティコに谷口さ
んに連れて行って頂く。

たらと白子のホワイトソース焼き
平貝のボンゴレビアンコ
すじ肉とたまねぎの赤ワイン煮込みのパスタ
ラムのロースト
ティラミス
エスプレッソ

パスタ、と書いてあるものはうどんのような太さ
の麺で、恐らく
シャラティエッリ/ウンブリケッリ/ピーチ(手延)
のどれか。
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走ること

ダイエット目的で2010年からちんたら走り始め
たのが、現在のようにタイムを気にしたり、山
を走ったりする事になるとは思わなかった。

ていうか先日の擬似レースペース15kmで追い込み
過ぎて足の甲が痛く、今週末のトレランが心配に
なってきた。