坂道(峠走)
階段
をやらないと、トレランは強くならない。
分かっているけど、なかなか出来ない。
坂道(峠走)
階段
をやらないと、トレランは強くならない。
分かっているけど、なかなか出来ない。
この一帯は若山牧水の歌碑が所々にある。
この日のコースは野反湖を一周し14kmほど。
過去スパトレの時はもっと湖岸部を走っていたが、
今回はちゃんと山道。最後ちょっとへばった。
鏑木さんの靴の踵が軽量化のためにカットされてい
て、立ち止まっている時に滑って転ぶのが面白い。
翌週の同じツアーは満席で40人参加と聞いて笑う。
恵味ゴールドというトウキビが甘くてうまー。
草津スパトレツアーというものに参加。
ツアー主催からのアナウンスの遅さ、反応の悪さ。そして
参加人数の少なさ(40人乗れるバスに10人程度)。
地方自治、ツアー会社、ツアー主催の3者間のどこかで何
かがあったのだろう。
1日目は渋峠から降りるだけで、穴地獄の公園まで。10km
ちょっとなので楽。(中国の女性の方が余りにも初心者な
のでコーチングする。)
飯食ってから鏑木さんのトークショー、彼の暗黒面を聞い
たり。
うどんを食いながら60km超を走るという酔狂なイベント。
ひさ枝
上野製麺所
野田うどん
ふる里うどん
しんせい
扇誉亭(茶屋)
なんとか走り切る。
夜はふるさとにて飯を食い、リフレッシュ工房で鍼
を打ってもらってからDankにてカクテルを頂く。
barkleymovie.com
にあるThe Barkley Marathons: The Race That Eats Its Young
も観たい。
笹子駅から初狩駅まで15kmのコース。
四頭筋が痛い。(ので下りか?)
あと靴ズレ。靴下が原因と思う。