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17/12/09 東京裏山ベース

武蔵五日市駅前から5山を巡るコースのツアー
に参加する。20km程度かな。
走り終わった後に拝島で降りてお風呂へ。

最初は、高田馬場で栃尾揚げのお店、キッチ
ン内が殺気立っていた。次にうどんの蔵之介
に再訪。

マシーンのお姉さんは相変わらず。(前回よ
り余裕あり)

17/11/25 雲取山

2017年に2017mの山に登る事にした。
電車の始発で奥多摩湖まで移動し、バスで鴨沢
まで移動。

のぼりが結構エグい。

往復24Km

鴨沢→キャンプ場→七つ石小屋→小屋→小雲取
→山頂→雲取山荘→巻き道経由で下山。

下山後、バス亭の近くにある「木漏れ日」で
暖を取る。結構美味しい。(刺身こんにゃく)

立川やきとんで打ち上げ。HUBで軽く飲んで
解散。

17/11/11 神流へ移動

バスで移動、3時間弱ほどと意外と近い。
うどんを食し、まゆは山村体験が無いので私
は鍾乳洞ツアーへ。

1時間登山、30分鍾乳洞、30分下山。結構き
つくて前日にやることではない。

トレラン初心者講座と言いつつ鏑木さんの雑
談を聞く。

そしてウェルカムパーティに参加したが、会
場が寒過ぎる。

旅館に宿泊、部屋が寒い(他の部屋は暖かい)。
着の身着のままで就寝。

17/11/04 武蔵嵐山トレラン

ルートはこちらをベースにした。

12時に武蔵嵐山駅に到着。
2km弱をランニングで平成楼へ移動し、1日入浴
券を買って荷物を預かってもらう。

何やらトレッキングのイベントがあったようで
最初の30分で沢山のハイカーとすれ違う。

平成楼
大平山(正規ルートは嵐山渓谷だった)
下里の北側(ロード)を通り
見晴らしの丘公園で昼食
仙元山
物見山
嵐山渓谷

池袋に戻りアガリコを蹴られ、楽楽屋 本店で飯。
店内はほぼ中国語が飛び交う状態。
次に西口HUBにて日本シリーズで横浜が負けると
ころを確認。

17/10/28 日吉で公開講座

まゆと日吉で合流して、慶大にてランニングフ
ォームについての公開講座を受講。

飯も食わずに横浜マラソンの受け付けに行った
ところ、現地で中止になることを知る。

かのや商店やってない。
関内もつ肉店でレバーを堪能。
クラフトビアバー マスター酔い過ぎで爆笑。
片野酒類販売で軽く。

東京から自宅までタクシーで帰宅。

17/10/08 上田古戦場マラソン

坐骨神経痛が癒えないので、まゆに伴走したと
ころ、まゆが年代別で3位に入賞した。

着替えて上田城観光、東都庵でお蕎麦。旨し。
その後皆で松本に移動。

山里でジビエを食べ、
メインバー コートで1杯、
ブローラで1杯。