定期DPZネタ

トランプ氏のスナック「ホワイトハウス」が閉店すると知って
コンクリートでプッチンプリンをつくる 慶応SFC石川研展示会
100グラム50円以下のうまくて安い肉!
【京都】露店が200以上ある節分祭に行って一番多い店舗を調べたら『からあげ』だった
10年後それでもミキジさんは顔ジャケラーメンを集め続けていた
石材に注目して国会議事堂を見学する
196ヵ国の料理が作れるレシピ本を書いた人に話を聞いてきた
行こうぜ、限界のちょっと先へ〜激辛まとめ〜
これが、おれたちのビジネスカジュアルだ!
世界最大のスタバはテーマパークだ!

顔ジャケラーメンが面白過ぎだ。

18/03/18 横浜散策

まゆと横浜ラン。

お昼は横浜駅のルミネに走って行き、
Village BangardのDinerへ。ランニングウェ
アの我々はかなり場違い。

ザスペでシャワーに入り、野毛図書館、動物園
に行く。動物園が中々良い。

パチョレック
若竹 弐
プルミエ

野菜のゴルゴンゾーラ焼き

大体レシピは定まった

しめじ、まいたけ、なすなどした処理しやすい野菜
ブルーチーズ
とろけるチーズ
オリーブオイル
ブラックペッパー

1.野菜をレンジに掛ける等の下処理を行う。
2.耐熱容器に入れオリーブオイルを掛ける。
3.とろけるチーズを薄めに蒔く。
4.砕いたブルーチーズを散らす。
5.肴焼きグリルで少し焦げる程度まで熱す。
6.ブラックペッパーを掛ける。
(パルメザンとかも良い)

トレランの下りについて

スイッチバック/オープンステップ
変換したい方向と反対側の足を大きく外側へと踏み出す。

歩幅を狭く
直線的に降りない(中高の難易度)
コーナーを蹴る
前傾姿勢、前重心
母子球着地、親指の付け根
腰高フォーム
ブレーキ最小限
風になったように、子供になったように
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18/03/17 ロマンティコ再び

前回から2年半振り

アナゴのフリットとカプレーゼ
捻ったパスタのジェノベーゼ
あさりのパスタ
子牛のソテー ゴルゴンゾーラ
ティラミス
エスプレッソ

ここは3ヶ月に1回来たい。

新宿の好日山荘のアウトレットフェスでストッ
クを探すも欲しい物が無し。

浅草橋に移動して変わる廃墟展を鑑賞。

西口やきとんで軽く食べ、浅草SAMBOAで終。