スタートが9:30だから、相当暑い。
# 私は暑いコンディションに強い方だけど。
37kぐらいから腰痛が出始め、40km超えてか
らペースがぐだぐだになる。
レース後、無料のマッサージブースに駆け込
み腰をやってもらう。
# 一人だから腰にテーピングができなかった。
銭湯で汗を流し、帰宅。
足首の水ぶくれを見て、クリームを塗るべき
だった事を思い出す。
スタートが9:30だから、相当暑い。
# 私は暑いコンディションに強い方だけど。
37kぐらいから腰痛が出始め、40km超えてか
らペースがぐだぐだになる。
レース後、無料のマッサージブースに駆け込
み腰をやってもらう。
# 一人だから腰にテーピングができなかった。
銭湯で汗を流し、帰宅。
足首の水ぶくれを見て、クリームを塗るべき
だった事を思い出す。