ハーフ 90分切り コメントを残す フルをまともなタイムで走るよりハーフ の時間を縮めた方が良さそうな気がして きた。フルは走れないことは無いが、タ イムとか言ってられなさそう。 ただ、90分切りは4分15秒/1kmが目安 なので相当キツイ。この前のさくらマ ラソンは4分52秒/1kmだったし。
14/04/02 俄に コメントを残す 22時からスタート。 銀座SAMBOA HB x2 campbelltoun loch caolila samaroli 1977 blair-athol 12y 前者は生まれ年/samaroli/caolilaとく れば頼まない理由が無い。 後者はオフィシャルだが花と動物シリーズ のラベルで、蒸溜所限定(現地に行かない と買えない)。 終電で帰宅。